AcroYoga International Foundation Course in Saitama

Event Details

アクロヨガの基本を学び、素早く上達、洗練された練習を!経験者の方はより良い技術を手に入れましょう!
Learn AcroYoga Foundations, to get a kick-start…or refine your practice!

詳細​:
http://www.acromarco.com/tokyo-foundation-2019-jp.html
Details in English:
http://www.acromarco.com/tokyo-foundation-2019.html

アクロヨガスキルアップの準備はできていますか?安全で持続可能なアクロヨガのプラクティスを築くために知っておくべきこと全て学べるアクロヨガ・インターナショナル・ファウンデーション・コースです。指導経験の豊富な国際的チームが貴方の練習を成長させるために必要な技能をお伝えします。新しい友達をつくりながら、国際的なアクロ・コミュニティとつながり、貴方の想像を超え、肉体的にも精神的にも新たな境地へと解き放たれるでしょう。
Ready to really take off? The AcroYoga Int’l Foundation Course will teach you everything you need to know to build a safe and sustainable practice. Our team of experienced international teachers will give you all the tools you need to start or evolve your practice. You will unlock new physical and emotional skills you never thought possible, make new friends and connect with the global community.

​当講座で習得できるスキル:
• アクロヨガの専門用語(世界のどこに行ってもアクロヨギ達と遊ぶコミュニケーションができる)
• アクロヨガの原則 (スポツティング・アラインメント・レンジオブモーション・タイトネス・バランスなど)
• 基本的アクロバット技能 (逆転&ハンドスタンド・Lーベースフライング+スタンディング)
• 基本的セラピューティック技能 (Lーベースフライング+タイマッサージ)
• アクロバットやセラピューティックの練習を助けるヨガアーサナのシークエンス
• 強さ、柔軟性、可動性、回復のトレーニング
• アクロヨガインターナショナルの「ジャムバサダー・プログラム」への申請資格
Once you complete the Foundation course, you will know:
* The AcroYoga vocabulary (to communicate and play with acroyogis around the globe)
* The AcroYoga principles (spotting, alignment, range of motion, Alignment-Tightness-Balance method, and more)
* Foundational Acrobatics (inversions & handstand, L-base flying + standing)
* Foundational Therapeutics (L-base flying + Thai Massage)
* Yoga asana sequences designed to support your Solar Acrobatics and Lunar Therapeutics practices
* Training for strength, flexibility, mobility, and recovery
* and have access to apply for becoming an AcroYoga Int’l Jambassador

..そしてあなたは受け取るでしょう:
• 修了証書
• 教科書とオンラインコースへのアクセス
• AYIオフィシャルTシャツ
.. and you will receive: :
* Certificate of completion
* AYI Official T-shirt 🙂
* Printed manual, and access to online course

詳細​:
http://www.acromarco.com/tokyo-foundation-2019-jp.html
Details in English:
http://www.acromarco.com/tokyo-foundation-2019.html